NBA官方公佈了第23周的周最佳球員。獨行俠的盧卡-東契奇當選西部周最佳球員，這是他生涯第13次當選周最佳，本賽季第4次獲得這一獎項；老鷹的德章泰-穆雷當選東部周最佳球員，這是他生涯首次當選周最佳。湖人的勒布朗-詹姆斯、火箭的杰倫-格林等球員獲得周最佳的提名。
（北青體育）
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跑步成績提升遭遇瓶頸 多與6個原因有關
本站體育6月14日報道：
當跑者爲訓練付出更多的努力，但成績卻並沒有提升或提升不明顯，這說明跑者進入了瓶頸期。要想度過瓶頸期，跑者首先要了解是哪些因素導致瓶頸期的出現。
訓練過度
身體就像汽車引擎，而訓練過度就相當於引起引擎高速運轉的時間過長，身體需要充分的休息之後才能保持最佳狀態。跑者不能連續兩天安排高強度訓練，每次完成高強度訓練之後一定要讓身體得到充分恢復。
能量攝入不足
食物對跑步表現起着至關重要的作用。跑者過程中身體在不斷地消耗熱量，因此只有爲身體不斷地提供能量，才能保持長時間的好狀態。跑者每天需要的熱量在2400-3000卡路里作用，當然每個人的訓練和身體情況不一樣，每天的能量需求也是不一樣的。
忽視天氣條件
有的跑者認爲天氣的冷熱陰晴對跑步沒什麼影響。其實，極端的天氣對跑步影響還是比較大的，炎熱和寒冷的天氣中跑步都會影響跑者的正常狀態。跑者需要學會在不同的天氣情況下調整身體以適應天氣，包括對衣服的調整等。
訓練一成不變
每天都是在同一條線路，用不變的速度跑完同樣的距離，這樣一成不變的訓練很快就會讓身體產生適應性，跑步成績不可能再提升。跑者需要定期更改跑步線路，跑速也要快慢結合，不斷讓身體感受到挑戰，才能實現成績的提升。
不夠勤奮
如果你每週跑步一兩次就感覺很好了，每次跑半小時就認爲自己很勤勞了，很快你就會發現自己的成績不再提升了，這是因爲你還不夠勤奮。跑者只有不斷保持高昂的鬥志，保持很高的積極主動性，才能實現成績的不斷提升。
睡眠不足
睡眠對跑者之所以如此重要，主要是晚上睡眠期間跑者的身體可以得到充分修復，特別是受損的肌肉組織。如果長時間保持睡眠不足，身體就無法以健康的狀態進行訓練，成績提升也變得不可能了。
MLB／姓氏念「Deng」但拼「Teng」 鄧愷威自己google的
MLB／姓氏念「Deng」但拼「Teng」 鄧愷威自己google的
鄧愷威在今天收到前進大聯盟的通知，穿上巨人隊70號球衣。 法新社
2018年展開旅美生涯，鄧愷威在今天收到前進大聯盟的通知，穿上巨人隊70號球衣，巨人2A播報員威爾森（Trey Wilson）也在今天分享過去與鄧愷威的訪談影片，登錄姓氏爲「Teng」的他，向美國球迷介紹自己的姓氏讀法其實更接近「Deng」。
威爾森在影片中向鄧愷威提到，他在異鄉的生活面對語言差異、文化隔閡，必然會很辛苦，因此想知道臺灣人如何念他的名字，希望讓他更有家的感覺，而鄧愷威表示雖然是「Teng」，但實際上「Deng」的讀音會更接近「鄧」。
威爾森進一步詢問，是否在來到美國後，由他口述中文、再由球團拼字，他舉例像是張進德、張育成兄弟的姓氏就有不同的拼音，一個是「Jhang」、一個是「Chang」，鄧愷威對此解釋當初來美國時，完全不懂英文，但辦護照必須有英文名字，他上google搜尋自己的名字拼音，「google給了我『Teng』，我也不知道爲什麼。」
PLG／戴維斯家暴案一審判處拘役30天 國王：暫停出賽
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新北國王戴維斯加報案一審依傷害罪判處拘役30天。 聯合報系資料照
PLG新北國王隊球星「新臺灣人」戴維斯（Quincy Davis）去年和妻子爆發拉扯衝突，前妻提告家暴傷害案，今天桃園法院宣判，戴維斯依傷害罪判處拘役30天，球團新北國王表示尊重法院判決，將先暫停戴維斯出賽與對外活動。
戴維斯去年5月12日晚上將女兒交給前妻，由於想在特定時間與女兒相處，接送時向前妻提議調整時間，遭拒絕後戴維斯突然由後方暴衝，前妻抱緊孩子拒絕交付，雙方爆發拉扯衝突，前妻尖叫聲，引起桃市中壢警分局青埔派出所值班員警注意，戴維斯因此被控違反保護令。
戴維斯前妻雙手挫傷，提告家暴傷害案，戴維斯法院審案過程拒絕認罪，今天上午桃園地院依傷害罪判處拘役30天，得易科，可上訴。
國王隊針對戴維斯判決結果發表聲明。圖／國王隊提供
國王球團中午發表聲明表示，「關於新北國王籃球隊球員戴維斯事件，新北國王尊重地方法院一審判決，將先暫停戴維斯出賽與對外活動，在維護球員基本權益前提下，配合P. LEAGUE+紀律委員會調查，等待其結果。」
PLG賽季前依照聯盟依賽務章程第2條、第68條，召開紀律委員會，做出裁處決定，戴維斯禁賽20場、罰款35萬，上月禁賽期滿，戴維斯也恢復出賽。
UBA／5外籍生傷一人照贏 虎科退世新奪隊史最佳季軍
虎科外籍生喬納森跳投出手。記者曾原信／攝影
隊史首闖UBA公開男一級4強的虎尾科大，昨天4強賽雖以4分差距惜敗給衛冕軍政治大學，但首度臺北小巨蛋旅程沒有空手而歸，今天112學年富邦人壽UBA公開男一級季軍戰以81：72擊敗世新大學，收穫隊史最佳的季軍獎盃。
虎科今年共有5位外籍生，其中英國前鋒馬克斯、加拿大前鋒希圖和塞內加爾前鋒帝亞姆都是112學年畢業，只有美國中鋒喬納森和後衛雷燁斯明年仍在陣中。馬克斯昨天出戰衛冕軍政治大學時扭傷腳踝，今天只穿便服在板凳席，但球隊靠喬納森領軍，半場取得40：34領先，三節打完優勢更擴大到65：50。
第三節世新「雙生」組合張俊生和陳將雙接連飆進外線，外籍生沙巴斯丁和張俊生再接棒完成「3分打」，世新一波12：2攻勢讓比數回到5分差。虎科暫停后王鈞聖飆進外線止血，沙巴斯丁最後5分鐘又犯滿畢業，讓205公分的喬納森再無顧忌，連兩波籃下得手讓虎科領先回到75：62，儘管世新1分28秒李盛新外線破網再將差距追到70：77，最後20秒世新快攻後再將比分縮小到5分差，虎科仍以81：72收下勝利和季軍獎盃。
雖非冠軍戰，虎科球迷比賽結束剎那仍拋出藍色彩帶，慶祝球隊締造隊史新猷。
虎科外籍生喬納森攻下全場最高26分外帶30籃板的恐怖「雙20」，本土王鈞勝也貢獻13分，外籍生希圖10分、13籃板；世新得分集中在「雙生」，張俊生攻下21分，陳將雙16分，兩人也是世新唯二得分兩位數的球員。
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虎科外籍生喬納森強攻籃下。記者曾原信／攝影
虎科外籍生喬納森跳投出手。記者曾原信／攝影
虎科衛冠宇籃下取分。記者曾原信／攝影
虎科衛冠宇中距離出手。記者曾原信／攝影
武桐桐：目前狀態最多也就恢復到6-7成 第二次傷病對我打擊特別大
武桐桐：目前狀態最多也就恢復到6-7成 第二次傷病對我打擊特別大
上週的WCBA全明星週末，我們專訪了女籃國手武桐桐，面對我們的鏡頭，她講述了自己在2022世界盃後，一年內經歷兩次大傷的康復以及心路歷程。
去年12月中旬，纔在WCBA聯賽中迎來複出，時隔438天重回賽場，武桐桐坦言，自己目前的狀態，最多也就恢復到六七成，因爲自己不管是身體上還是心理上的陰影，都還是挺大的。而且籃球是個對抗項目，自己也都是在對抗中受傷的。目前在球場上，同樣的動作，自己可能就會去避免，而且發力也不會那麼完全，所以當下還是在適應、康復的過程中。
另外，她還樂觀地談到：“對於目前恢復到六、七成的這個表現，其實我也已經很滿意了，因爲畢竟是在那麼短時間，可能剛剛右腿才8個月吧。所以，我還是說，給我自己時間。”
而對於短時間內出現的第二次傷病，武桐桐也透露，這一次對自己的打擊，是特別特別大的，自己也一直不是很相信，這件事真實地發生在了自己身上。並且，從走路，到跑步，再到球場上的蹬轉運傳，一步一步去恢復，特別特別難。再加上同樣的康復過程，第二次再經歷一遍，自己當時也是非常絕望。
NBA》柯瑞重申不去白宮 練球只穿襪子
NBA》柯瑞重申不去白宮 練球只穿襪子
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勇士球星柯瑞23日拍攝新球季定裝照。(美聯社)
吸引將近200位媒體記者的勇士季前媒體日，再次成爲鎂光燈焦點的柯瑞，除了重申自己堅決不去白宮參訪的立場，更拿先前與杜蘭特發生的球鞋廠牌爭議開了玩笑，「可能在練球時，我們應該只穿襪子打球，且是沒有品牌符號的。」
柯瑞從不掩飾自己討厭美國現任總統川普的感受，先前不只一次強調，不想跟隨勇士前往白宮接受川普的奪冠表揚，其實不只柯瑞，包含杜蘭特、卓雷蒙格林等勇士隊友，也早就發表過拒絕前往白宮的立場，可見川普多麼不受他們歡迎。
「我的想法一點也沒改變，我不知道其他人是否動搖了，但我仍然堅定我的立場，」柯瑞表示，「我不想去，真的不想，這是我的信念，假如我們最終沒去白宮，希望這能夠證明我們不支持川普的言論。」
最近在社羣網路引發不少爭議的杜蘭特，這次選擇成熟迴應參訪白宮問題，「想要改變我自己的想法很困難，可是我們會作爲一個球隊，一起討論這個問題。」
杜蘭特同時強調，自己已經不在意先前的推特事件了，只是隨着季前訓練營的開始，他勢必面對格林的瘋狂嘲弄，杜蘭特無奈表示，「反正格林可以嘲笑一切他可以嘲笑的東西，現在我只是期待明天開始的訓練營。」
PLG》林書豪進行靜脈雷射挨罰 新北國王提3點聲明
新北國王球星林書豪（中）因接受靜脈雷射治療遭PLG禁賽5場。圖爲他此前在東超聯賽的資料照。（本報資料照片）
PLG新北國王明星後衛林書豪爲了治療足底筋膜炎傷勢，進行靜脈雷射療法，但因違反WADA（世界運動禁藥管理機構）對於療法的規定，遭到PLG聯盟禁賽5場、罰款15萬臺幣，新北國王球團20日對於昨天 聯盟公告的林書豪裁罰一案，發佈3點聲明。
3點聲明全文如下：
1. 新北國王籃球隊因團隊疏失導致此次爭議，在此再次鄭重向受影響之旗下球員林書豪，以及P. LEAGUE+聯盟，和支持新北國王籃球隊與關心臺灣體育的社會大衆道歉；球隊安排林書豪進行靜脈雷射（ILIB）療法之當下，球隊及球員皆不知情此爲違反WADA（世界運動禁藥管理機構）規定之療法，導致此次爭議及後續球員受到懲處，甚至影響其名聲與權益，新北國王除鄭重道歉外，也將主動承擔聯盟公告針對球員之罰款新臺幣拾伍萬元整。
2. 依據WADA所公佈的禁止清單（PROHIBITED LIST），靜脈雷射屬於「M1.3透過物理或化學方法對血液或血液成分進行任何形式的血管內操作」，爲運動員任何時候（賽內及賽外）都禁止使用之方法。因此對於聯盟裁罰新北國王籃球隊均虛心接受；唯要強調球隊在任何時候絕不會允許旗下球員接觸違禁品，安排此次療程目的僅爲協助傷勢恢復，並無任何增強運動表現之意圖，且完全沒有使用任何WADA禁用的物質。此次事件中不存在任何使用禁藥疑慮，特此向社會大衆澄清說明。
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3. 此次事件爲球隊方知識與觀念不足造成之嚴重疏失，近期將安排專業人士講座爲新北國王全體人員加強教育訓練，並且在未來任何球隊安排之醫療行爲，嚴格審視合作醫師是否具備運動醫療專業認證，尋求正確的運動醫療合作。
新北國王籃球隊強調，團隊非常重視此次疏失，慎重反省引以爲戒，未來將持續爲臺灣籃球貢獻，也希望球迷能夠持續支持爲臺灣體育付出的人員，並給予新北國王修正的機會。